生飲

喝水成為日常生活中不可或缺的一件事，我們每天都需要攝取2,000～2,500cc的水分，來維持身體中所需要的養分，從而讓自己的身體更健康；但總是會聽到家中長輩說，自來水要煮沸過才能喝，甚至需要透過淨水器過濾後才能喝，那為什麼不能直接喝呢？