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隨著人口老化和生活型態及飲食方式改變，近年來糖尿病已高居國人十大死因前四名，估計台灣糖尿病患人口已達百萬之譜。其中，九成以上屬於非胰島素依賴型，又稱第二型糖尿病； 由於其多於四十歲、且最常於五十五歲以後病發，故又稱為成年型糖尿病。糖尿病是無法治癒的慢性病，一旦罹患，終其一生都不可疏忽血糖控制，以避免其威脅生命並嚴重影響生活品質。以下整理出關於糖尿病症狀以及糖尿病原因的資訊。
糖尿病是什麼？
由於胰臟分泌的胰島素不足夠，或是無法發揮適當的功能，血液中的葡萄糖無法充分進入細胞內，導致血液中存留的葡萄糖濃度升高，同時可能有部分的葡萄糖排入尿中，就是所謂的「糖尿病」。糖尿病是因為「胰臟生理功能」發生了問題，並不是一種傳染病。
糖尿病的種類：
- 第1型糖尿病：因為病人「無法分泌」或只「分泌極少量」的胰島素。由於缺乏胰島素，血糖無法進入細胞，而累積在血液中。
- 第2型糖尿病：病人的胰臟還能夠分泌胰島素，但是分泌的胰島素「品質不佳」或是「數量不夠」使得血糖無法維持在正常的範圍。另一原因是「標的組織(肝臟、脂肪、肌肉)對胰島素產生阻抗」，造成胰島素「無法發揮適當功能」。
- 妊娠糖尿病：懷孕期間發現病診斷有糖尿病的婦女，雖然在產後可能會消失，不過患過妊娠糖尿病的女性，需要定期檢查血糖。
- 其他類型糖尿病：極少數糖尿病患者是因為胰臟疾病、內分泌疾病、或是藥物等因素影響胰島素分泌，而導致糖尿病。
造成糖尿病原因
- 缺乏能分解糖分的胰島素
- 製造胰島素的器官受損
- 攝取糖分、熱量過高
- 過胖
- 有其他的慢性病如高血脂、高血壓
以上原因持續很久以後，身體無法恢復以前可以正常利用糖分的狀態，就會形成糖尿病。但如果身體缺乏胰島素，或是細胞無法使用胰島素，血液中的糖分就無法進入細胞中，造成身體缺乏營養、同時傷害血管，就形成了「糖尿病」。
造成糖尿病的關鍵原因就是身體沒有辦法分泌足夠的胰島素，或是不能正確使用胰島素，除了飲食之外，體質、運動規律、壓力也都是會影響糖尿病的原因。
糖尿病症狀有哪些
- 口渴
- 頻尿
- 容易飢餓
- 體重不明原因下降
- 視力模糊
- 牙齦、尿道反復發炎
- 體力變差、嗜睡
糖尿病怎麼治療？
糖尿病雖然代表身體的胰島細胞出問題，但還是可以透過控制血糖、良好的生活作息來保住健康。
- 控制血糖值
- 適當飲食
- 規律運動
- 體重控制
- 定期血糖檢測
維持良好飲食習慣避免代謝症候群，才有機會不靠藥物，回復到正常血糖的狀況。其實與糖尿病共存未必是負擔，只要控制得當，也可與正常人的生活一樣，只要維持良好的生活習慣與型態，就能保有一個健康的身體。
資料參考：健保署
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