糖尿病是什麼?糖尿病症狀、原因、治療一次看!

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隨著人口老化和生活型態及飲食方式改變,近年來糖尿病已高居國人十大死因前四名,估計台灣糖尿病患人口已達百萬之譜。其中,九成以上屬於非胰島素依賴型,又稱第二型糖尿病; 由於其多於四十歲、且最常於五十五歲以後病發,故又稱為成年型糖尿病。糖尿病是無法治癒的慢性病,一旦罹患,終其一生都不可疏忽血糖控制,以避免其威脅生命並嚴重影響生活品質。以下整理出關於糖尿病症狀以及糖尿病原因的資訊。

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圖/Shutterstock

糖尿病是什麼?

由於胰臟分泌的胰島素不足夠,或是無法發揮適當的功能,血液中的葡萄糖無法充分進入細胞內,導致血液中存留的葡萄糖濃度升高,同時可能有部分的葡萄糖排入尿中,就是所謂的「糖尿病」。糖尿病是因為「胰臟生理功能」發生了問題,並不是一種傳染病。

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糖尿病的種類:

  • 第1型糖尿病:因為病人「無法分泌」或只「分泌極少量」的胰島素。由於缺乏胰島素,血糖無法進入細胞,而累積在血液中。
  • 第2型糖尿病:病人的胰臟還能夠分泌胰島素,但是分泌的胰島素「品質不佳」或是「數量不夠」使得血糖無法維持在正常的範圍。另一原因是「標的組織(肝臟、脂肪、肌肉)對胰島素產生阻抗」,造成胰島素「無法發揮適當功能」。
  • 妊娠糖尿病:懷孕期間發現病診斷有糖尿病的婦女,雖然在產後可能會消失,不過患過妊娠糖尿病的女性,需要定期檢查血糖。
  • 其他類型糖尿病:極少數糖尿病患者是因為胰臟疾病、內分泌疾病、或是藥物等因素影響胰島素分泌,而導致糖尿病。

造成糖尿病原因

  • 缺乏能分解糖分的胰島素
  • 製造胰島素的器官受損
  • 攝取糖分、熱量過高
  • 過胖
  • 有其他的慢性病如高血脂、高血壓

以上原因持續很久以後,身體無法恢復以前可以正常利用糖分的狀態,就會形成糖尿病。但如果身體缺乏胰島素,或是細胞無法使用胰島素,血液中的糖分就無法進入細胞中,造成身體缺乏營養、同時傷害血管,就形成了「糖尿病」。

造成糖尿病的關鍵原因就是身體沒有辦法分泌足夠的胰島素,或是不能正確使用胰島素,除了飲食之外,體質、運動規律、壓力也都是會影響糖尿病的原因。

糖尿病症狀有哪些

  • 口渴
  • 頻尿
  • 容易飢餓
  • 體重不明原因下降
  • 視力模糊
  • 牙齦、尿道反復發炎
  • 體力變差、嗜睡

糖尿病怎麼治療?

糖尿病雖然代表身體的胰島細胞出問題,但還是可以透過控制血糖、良好的生活作息來保住健康。

  • 控制血糖值
  • 適當飲食
  • 規律運動
  • 體重控制
  • 定期血糖檢測
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維持良好飲食習慣避免代謝症候群,才有機會不靠藥物,回復到正常血糖的狀況。其實與糖尿病共存未必是負擔,只要控制得當,也可與正常人的生活一樣,只要維持良好的生活習慣與型態,就能保有一個健康的身體。

資料參考:健保署