懶人生活

由於國內本土個案不斷增加，每日確診人數都在突破新高，截至目前已有8.7萬人採取居家隔離中，中央流行疫情指揮中心與地方政府研討後，決定於今日(26)開始實施新的居家隔離「3+4方案」，前3天居家隔離期間和以往一樣，須以一人一室為原則待在家中不可外出；3天居隔期滿並快篩陰性後，進行4天自主防疫，這4天須每天快篩，快篩陰性者即可外出工作以及購買生活用品。對於居家隔離天數一下降為3+4天，有哪些該注意的事項，本篇文章整理出了7個QA，讓你能夠一次了解「3+4」新制。

台灣已連續10天本土確診案例迫遷，在4月24日甚至突破了5000大關，民間處處在問何處可以買到快篩試劑。健保署指出，快篩實名制概念與口罩實名制相同，目前還在確認民眾每隔幾天可以購買一次、身分證字號單雙號如何分流等環節，確定的是國人不能選擇快篩廠牌。最快預計將在五月初實施。

每到夏天就是病媒蚊孳生的時刻，到戶外活動最怕的就是被叮得手腳都是包，其中令人害怕的不是蚊子，而是最難防範的小黑蚊，讓不少民眾避之唯恐不及，尤其被叮咬後的症狀又比蚊子還要來得嚴重，嚴重者還有可能需要就醫。不過小黑蚊並不是蚊子，在分類上是屬於吸血性昆蟲，若想要避免被叮咬必須先瞭解牠的習性。

當水晶體因任何原因使可溶性蛋白質逐漸變成不可溶性蛋白質而形成混濁，導致視力模糊就稱為白內障。年紀大、老化是白內障最常見的原因。根據統計，台灣50歲以上的人就有六成患有白內障，到了70歲以上更高達九成。白內障是最容易影響生活的眼疾之一，讓人眼前霧濛濛，影響視野。白內障不僅會造成視物不清，甚至還會導致失明。以下將介紹白內障、患病原因以及症狀有什麼？

隨著人口老化和生活型態及飲食方式改變，近年來糖尿病已高居國人十大死因前四名，估計台灣糖尿病患人口已達百萬之譜。其中，九成以上屬於非胰島素依賴型，又稱第二型糖尿病； 由於其多於四十歲、且最常於五十五歲以後病發，故又稱為成年型糖尿病。糖尿病是無法治癒的慢性病，一旦罹患，終其一生都不可疏忽血糖控制，以避免其威脅生命並嚴重影響生活品質。以下整理出關於糖尿病症狀以及糖尿病原因的資訊。

菸品對身體是毒害！在台灣，你可以到處看見路旁吸菸的人們，有時會不自主的刻意避開他們，不只是因為菸味很難聞，也害怕二手煙所帶給身體的危害。吸菸者不只傷害自身健康，二手菸也會威脅身邊的人，使其罹患慢性病的機率因而提高。以下整理出吸菸對於人體有多大壞處以及戒菸後有什麼好處？